Som svar på frågan, så mår vi bra och överlevde fysen efter några jumpsquats, bu…

Som svar på frågan, så mår vi bra och överlevde fysen efter några jumpsquats, burpees och intervaller senare. Frågar du oss om målet är att orka på planen så är svaret nej, bara ascoolt att kunna göra 100 burpees UTAN problem. Det är vad vi krigar för 😎

 

Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot alvsbyifdam

Källa: Älvsby IF Damer, Älvsbyn