Hallå en viktig grej! Då man tränar måste det dokumenteras på något sätt, annar…

Hallå en viktig grej!

Då man tränar måste det dokumenteras på något sätt, annars tränar man inte!!!!!!!!!!!
#skojade

Nu har säsongen dragit igång på riktigt, har haft några veckor med valfria pass där det varit några tappra själar. Inga ursäkter eller fria viljor är längre välkomna eller godtagbara, den OBLIGATORISKA fysen är igång och försäsongen. Lovar att vi inte är lika glada idag som igår, mina ben värker. Hört talas om träningsvärk? Nej inte jag heller, det är farligt har jag hört.

Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot alvsbyifdam

Källa: Älvsby IF Damer, Älvsbyn