( ・・・ Throwback till mitt och årets första då jag fixade övningar som jag int…

#Repost @juliaeriica (@get_repost)
・・・
Throwback till mitt och årets första #crossfitopen då jag fixade övningar som jag inte kunnat tidigare. Som utfallssteg med en 15kilos hantel över huvudet 👆🏻 Att träning skulle vara en så stor del av mitt liv och vara en viktig del i mitt välmående hade jag aldrig kunnat föreställa mig för 2 år sen innan jag klev in på @crossfitboden. De perioder jag tränat tidigare så har det varit för att jag känt att jag måste se ut på ett speciellt sätt, kompensera för det jag ätit och det har aldrig varit med glädje jag gjort det. Hur jag kom på idén att hoppa in på en grundkurs i crossfit vet jag faktiskt inte. Det bara blev så. Insåg rätt snabbt att ”här kommer jag att stanna”. Träningen var fantastiskt rolig men det som förvånade mig mest var människorna där. Så otroligt fina, öppenhjärtliga och välkomnande. Jag tror att gemenskapen är hjärtat i crossfit. Oavsett vem du är eller på vilken nivå du tränar eller tävlar så är vi alla där på lika villkor. Vi gläds åt varandras framsteg, blir besvikna tillsammans, peppar, pushar, stöttar. Och det gäller inte bara på vår egen box, relationer växer fram även på längre avstånd. Det måste upplevas för att förstås och crossfit är verkligen för alla 🙌🏻 @crossfitboden växer hela tiden och det är otroligt roligt att få följa med på den här resan 😍

Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden

Källa: Crossfit Boden, Boden