Tung träning och ökad risk för framfall? skriver idag ett mycket läsvärt blogg…

Tung träning och ökad risk för framfall?
@bakingbabies skriver idag ett mycket läsvärt blogginlägg om tung träning och risken för framfall. Hon skriver bland annat att “Man kan inte säga att kvinnor som har fött barn att de inte ska lyfta tungt. Att lyfta tungt är typ essensen av föräldraskapet!” Mia på @bakingbabies är fysioterapeut och jobbar inriktat mot gravida, nyförlösta och kvinnor med gynekologiska besvär, och deras blogg är en proppfull informationsbank, här hittar du svar på det mesta.
In och läs mer här!
https://bakingbabies.se/2019/11/22/tung-traning-och-risken-for-framfall/ /MamaWork Coach @forsberg_sofia

#crossfitboden #mamawork

Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden

Källa: Crossfit Boden, Boden