Start Bloggar - Boden Style - Crossfit Boden Instablogg

- Crossfit Boden Instablogg

Välkommen till Crossfit Bodens ”samlingssida” hos Boden Gratistidning – BLOGGAR BODEN STYLE. Nedan listas de senaste inläggen. I ”sidofältet” till höger visas annan relaterad information. Besök Crossfit Bodens eget Instagramkonto – klicka på länken till höger.

Open 17.1 på dagens pass 👊😀  Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Dagens pass bestod av löpning som ingår i vår testperiod i Level Method. Medlemmarna sprang någon av följande sträckor på tid: 200 m Run 400m Run 1-Mile Run #crossfitboden Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Efter Open kommer vi att börja använda oss av @thelevelmethod på boxen. The Level Method är ett system som gör att vi ännu enklare kommer att kunna anpassa vår träning för ALLA våra medlemmar oavsett nivå 😁👌  Detta inlägg...
Det finns fortfarande enstaka platser kvar till årets grymmaste tävling 🏋️‍♀️🤸‍♀️ Alla som anmäler sig innan söndag 28 April kommer att få en snygg t-shirt 😁👌 Betala er plats direkt på hemsidan (länk i bio) komplettera sedan er anmälan...
Idag satte @sharrepower sin första bar muscle up 👊😊 9 av årets 12 månader tränar vi på strikta pull ups i olika varianter för att bygga styrka, under den här perioden tekniktränar vi på det som vi inom CrossFit...
Nu finns alla kvalwodar upplagda i Wodify Arena 🙈 battleofthenorth2019.wodifyarena.com Anmälan är öppen till måndag 08:00 och fastställda heatlistor kommer under veckan. Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Vi tränar inte bara hårt, vi har riktigt roligt tillsammans också 😁👌 Idag blev det funnel tag på uppvärmningen, en metcon med marklyft, boxjump overs, burpee pullups och en core finisher med bland annat partner medball situps och bearcrawl...
#Repost @bjoerksimon (@get_repost) ・・・ Har fantiserat om den här dagen och känslan som följer med den, men den våg av känslor som väljer fram inom mig just nu hade jag ALDRIG förväntat mig. Jag känner en oerhörd GLÄDJE och STOLTHET, samtidigt...
Battle Of The North 2019 Event 3A L-Sit for max time unbroken. Cap: 2 min Tiden startar när atletens fötter lämnar marken (individuell tidtagning) och avslutas när atletens fötter tar i marken eller när atletens fötter dras in för nära kroppen. Rx (Bild...
@ssaralantz och @fridavinsa är sjukt taggade inför dagens Team-wod och har man likadana tröjor så får man köra tillsammans 👊😉 #crossfitboden #crossfit #northernspirit #northernspiritcf Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden

Tidigare inlägg