- Crossfit Boden Instablogg

Välkommen till Crossfit Bodens ”samlingssida” hos Boden Gratistidning – BLOGGAR BODEN STYLE. Nedan listas de senaste inläggen. I ”sidofältet” till höger visas annan relaterad information. Besök Crossfit Bodens eget Instagramkonto – klicka på länken till höger.

Idag satte @sharrepower sin första bar muscle up 👊😊 9 av årets 12 månader tränar vi på strikta pull ups i olika varianter för att bygga styrka, under den här perioden tekniktränar vi på det som vi inom CrossFit...
Efter Open kommer vi att börja använda oss av @thelevelmethod på boxen. The Level Method är ett system som gör att vi ännu enklare kommer att kunna anpassa vår träning för ALLA våra medlemmar oavsett nivå 😁👌  Detta inlägg...
18 av våra grymma medlemmar springer idag Boden Fortress 10km, 30km och 50km. 🏃‍♂️  Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
@ssaralantz och @fridavinsa är sjukt taggade inför dagens Team-wod och har man likadana tröjor så får man köra tillsammans 👊😉 #crossfitboden #crossfit #northernspirit #northernspiritcf Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Wallballs, allas favoritövning 🙈 Idag i kombination med push ups och gående utfallssteg på dagens pass 😁👌  Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
#Repost @teamsportiaboden (@get_repost) ・・・ Nu trycks tishorna till helgens Battle of The North för fullt 💪! Visste ni att vi kan trycka det ni önskar på era plagg? 🙂 Kanske nåt för sommarens 5-kamp, fest eller andra aktiviteter? Företag som privatpersoner,...
Nu är vi på plats för årets lådbilsrally på medborgarplatsen 😁👌 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Idag avslutar vi CrossFit Open, det här varit 5 veckor med jobbiga workouts och galet bra prestationer 👊😊 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
2019 börjar med en testvecka för våra medlemmar. 😊 Idag var det 1RM Clean, Max Reps Strict Toes To Rings och 500m Rodd på programmet 😁 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
I veckans @bodenguiden var det ett fint litet reportage från våra barngrupper Strong Kids 😊 I gruppen för 5-7åringar finns det några lediga platser fortfarande. Mer info på vår hemsida. Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden,...

Tidigare inlägg