Yoga+ACT

Välkommen att med yogans hjälp medvetandegöra och utforska
dina tankar och känslor och på så sätt öka ditt välmående.
Med ett axplock från våra kurser och med hjälp av ACT-metoden (Acceptance Commitment Therapy) får du under tre lördagar möjligheten att upptäcka och utforska med hjälp av skön yoga och meditation.
Lördag 19/2 – Acceptans
Lördag 19/3 – Medkänsla
Lördag 23/4 – Närvaro

400 kr/gång eller alla tre för 1000 kr
Smakrik och god  fikapaus ingår.

Läs mer på www.heladej.se
Varmt välkommen!

Therese & Jessica

Evenemanget är avslutat.

Datum

feb 19 2022
Expired!

Tid

09:00 - 12:00

Kostnad

400.00SEK

Platser

Visby
Kategori

Arrangör

Hela Dej
Telefon
0703137363
E-post
therese@heladej.se
Webbplats
http://www.heladej.se
QR Code