{"id":1028,"date":"2024-04-25T10:50:11","date_gmt":"2024-04-25T08:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/gratistidning.com.hemsida.eu\/alvsbyn\/blog\/2024\/04\/25\/saltrum-ger-manga-halsoeffekter-alvsbyns-kommun\/"},"modified":"2024-04-25T10:50:11","modified_gmt":"2024-04-25T08:50:11","slug":"saltrum-ger-manga-halsoeffekter-alvsbyns-kommun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gratistidning.com\/alvsbyn\/blog\/2024\/04\/25\/saltrum-ger-manga-halsoeffekter-alvsbyns-kommun\/","title":{"rendered":"Saltrum ger m\u00e5nga h\u00e4lsoeffekter | \u00c4lvsbyns kommun"},"content":{"rendered":"
\n

En av de senaste trenderna inom alternativmedicin \u00e4r behandling i saltrum. Nu finns det i \u00c4lvsbyn. Zi Jun Wang, som ursprungligen kommer fr\u00e5n Kina, har skapat ett saltrum i sin bostad p\u00e5 J\u00e4rnv\u00e4gsgatan.<\/strong><\/p>\n

\u2013 Det finns saltrumsbehandling p\u00e5 m\u00e5nga platser i s\u00f6dra Sverige, men jag tror att jag \u00e4r f\u00f6rst i Norrbotten med ett saltrum, s\u00e4ger hon.<\/p>\n

I saltrummet \u00e4r v\u00e4ggar, tak och golv t\u00e4ckta med medicinskt salt som tillverkas i Finland. I rummet s\u00e4tter man sig i en varm, bak\u00e5tlutad stol och f\u00e5r en varm filt \u00f6ver sig. Rummet \u00e4r ganska m\u00f6rkt med ett r\u00f6tt sken fr\u00e5n lamporna p\u00e5 ena v\u00e4ggen. Ur h\u00f6gtalarna h\u00f6rs meditativ musik. Fr\u00e5n en apparat p\u00e5 v\u00e4ggen sprids salt ut i luften. Det \u00e4r v\u00e4ldigt avslappnande att ligga i stolen. N\u00e4r man tar djupa andetag andas man in saltet och k\u00e4nner en svag saltsmak p\u00e5 l\u00e4pparna. Behandlingen tar upp till 40 minuter. Den \u00e4r godk\u00e4nd \u00e4ven f\u00f6r barn men de behandlas kortare tid och med l\u00e4gre koncentration salt i luften.<\/p>\n

\u2013 Att andas in saltet ger m\u00e5nga h\u00e4lsof\u00f6rdelar, framf\u00f6r allt mot luftv\u00e4gsbesv\u00e4r som till exempel pollen- och p\u00e4lsdjursallergier och KOL, men det ger positiva effekter \u00e4ven f\u00f6r den som \u00e4r frisk. Till exempel s\u00e5 st\u00e4rker det immunf\u00f6rsvaret, minskar stress och g\u00f6r att man k\u00e4nner sig piggare, s\u00e4ger Zi Jun Wang och till\u00e4gger att det inte finns n\u00e5gra k\u00e4nda biverkningar av saltrumsbehandling.<\/p>\n

Zi Jun Wang \u00e4r utbildad instrukt\u00f6r i orientalisk dans f\u00f6r barn och i yoga. Hon planerar att starta s\u00e5dana tr\u00e4ningar i sm\u00e5 grupper i saltrummet. Hos henne kan man ocks\u00e5 boka tid f\u00f6r massage.<\/p>\n

Artikeln \u00e4r \u00e4ven publicerad i \u00c4lvsbybladet #1, 2024<\/a><\/p>\n

Text: Elisabet Nordebo<\/p>\n<\/p><\/div>\n