{"id":768,"date":"2023-11-20T06:45:51","date_gmt":"2023-11-20T05:45:51","guid":{"rendered":"https:\/\/gratistidning.com.hemsida.eu\/alvsbyn\/blog\/2023\/11\/20\/motionsrummet-parlan-och-solrummet-solparlan\/"},"modified":"2023-11-20T06:45:51","modified_gmt":"2023-11-20T05:45:51","slug":"motionsrummet-parlan-och-solrummet-solparlan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gratistidning.com\/alvsbyn\/blog\/2023\/11\/20\/motionsrummet-parlan-och-solrummet-solparlan\/","title":{"rendered":"Motionsrummet P\u00e4rlan och Solrummet Solp\u00e4rlan"},"content":{"rendered":"
\n

Att h\u00e5lla sig fysiskt aktiv och f\u00e5 m\u00f6jlighet till \u00e5terh\u00e4mtning \u00e4r tv\u00e5 vitala delar f\u00f6r ett friskare liv. Som ett led i detta v\u00e4lkomnar \u00c4lvsbyns kommun sina medborgare att boka motionsrummet P\u00e4rlan, samt Solrummet Solp\u00e4rlan p\u00e5 Fluxen.<\/strong><\/p>\n

I motionsrummet finns enklare tr\u00e4ningsredskap iordningst\u00e4llt och p\u00e5 v\u00e4ggarna h\u00e4nger olika stationer med tr\u00e4ningspass, som bland annat bidrar till att skapa en b\u00e4ttre balans.<\/p>\n

F\u00f6r den som vill uppleva en varm sommark\u00e4nsla, nu n\u00e4r kylan b\u00f6rjat l\u00e4gga sig, finns Solrummet Solp\u00e4rlan. D\u00e4r finns det gott om v\u00e4rme och fl\u00e4ktar som k\u00e4nns som havsbris och ljud av kvittrande f\u00e5glar och v\u00e5gskvalp.<\/p>\n

\u2013 F\u00f6rhoppningen \u00e4r att s\u00e5 m\u00e5nga som m\u00f6jligt kommer och bokar rummen. I motionsrummet finns \u00f6vningar som man kan g\u00f6ra hemma, men att vara tillsammans kan vara trevligare och man kanske blir mer motiverad, ber\u00e4ttar Julia Berglund, arbetsterapeut p\u00e5 Fluxens dagverksamhet,\u202fden verksamhet som ansvarar\u202f\u00f6ver iordningst\u00e4llande och bokning av rummen.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Solrummet Solp\u00e4rlan. Foto: Robin Nilsson.<\/p>\n<\/div>\n

Att anv\u00e4nda Motionsrummet \u00e4r konstandsfritt och tr\u00e4ningen sker p\u00e5 eget ansvar. Solrummet kostar 20 kronor per person.<\/p>\n

Bokning av lokaler sker via Fluxens dagverksamhet.<\/p>\n

Vardagar klockan 08.00 \u2013 09.30 p\u00e5 telefon 0929-170 45<\/a>.<\/p>\n

\u00d6ppettider motions- och solrummet<\/strong>
M\u00e5ndag \u2013 torsdag klockan: 08.00 \u2013 15.00
Fredagar klockan: 08.00 \u2013 14.00<\/p>\n

Artikeln \u00e4r \u00e4ven publicerad i \u00c4lvsbybladet #3, 2023<\/a><\/p>\n

Text: Robin Nilsson<\/p>\n<\/p><\/div>\n