Foto: Andre Carrotflower, CC BY-SA 4.0<\/i><\/p>\n
Enligt svenska akademins ordlista \u00e4r en b\u00e4nk\u00a0en sittm\u00f6bel f\u00f6r flera personer, en f\u00f6rvaringsm\u00f6bel\u00a0i skolan eller en\u00a0arbetsyta.<\/b><\/p>\n
I fotbollens v\u00e4rld finns det nog f\u00e5 sittm\u00f6bler som v\u00e4cker s\u00e5 mycket negativa k\u00e4nslor som b\u00e4nken. Som spelare ser man g\u00e4rna b\u00e4nk-en som ett straff, det yttersta beviset p\u00e5 att tr\u00e4naren inte tycker att jag duger. Det kan n\u00e4stan liknas vid ett medeltida skamstraff, att sitta i stocken utanf\u00f6r kyrkan en s\u00f6ndag. \u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Det brukar heta att supportrarna \u00e4r lagets tolfte spelare. Jag skulle vilja g\u00f6ra en \u00e4ndring p\u00e5 den laguppst\u00e4llningen och s\u00e4ga att b\u00e4nken \u00e4r lagets tolfte spelare.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n En bra b\u00e4nk <\/b><\/span>vinner matcher. D\u00e5 menar jag inte bara att en bra b\u00e4nk best\u00e5r av spelare som kan komma in och \u00e4ndra en matchbild, vinna dueller p\u00e5 mittf\u00e4ltet, ta de d\u00e4r extra l\u00f6pen mot ett tr\u00f6ttk\u00f6rt motst\u00e5nd och trycka in den avg\u00f6rande bollen.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Om spelarna p\u00e5 planen \u00e4r lagets motor s\u00e5 \u00e4r spelarna p\u00e5 b\u00e4nken lagets kamrem. En b\u00e4nk fylld med missn\u00f6jda spelare kan inte bara krascha en match eller tv\u00e5. I v\u00e4rsta fall kan en hel s\u00e4song k\u00f6ra i diket. Men en b\u00e4nk med r\u00e4tt inst\u00e4llning kan vara lagets turbo.<\/span><\/p>\n En b\u00e4nk som st\u00f6ttar laget p\u00e5 planen, innan och under matchen kan verkligen g\u00f6ra skillnad! Spelare som kan sl\u00e4ppa frustrationen \u00f6ver att inte f\u00e5 spela och ist\u00e4llet tr\u00e4da in i rollen som bollplank, inspirera och samtidigt vara 100% f\u00f6rberedd p\u00e5 att ta sin uppgift n\u00e4r chansen kommer \u00e4r faktiskt en helt avg\u00f6rande faktor f\u00f6r lagets prestation. Det spelar ingen roll hur bra spelare laget har om det konstant bl\u00e5ser orkan p\u00e5 b\u00e4nken. Det g\u00e5r inte att vinna en serie med de f\u00f6ruts\u00e4ttningarna. \u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Ett lysande exempel<\/b><\/span> p\u00e5 en b\u00e4nk som alltid \u00e4r redo, peppar och g\u00f6r skillnad \u00e4r svenska Tr\u00e4nare v\u00e4rlden \u00f6ver l\u00e4gger ofantligt mycket tid p\u00e5 samtal med spel-are, agenter, journalister, n\u00e4ra och k\u00e4ra som vill ha en f\u00f6rklaring till varf\u00f6r just hen skall beh\u00f6va utst\u00e5 den ultimata f\u00f6rnedringen \u00f6ver att sitta p\u00e5 b\u00e4nken.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Man kan ju fundera p\u00e5 hur mycket n\u00e4rmare en startelva spelaren hade varit om hen lagt tid p\u00e5 att utv\u00e4rdera sin egen insats, tr\u00e4na extra och lyssna till instruktioner.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Den spelare som ofta<\/b><\/span> dubbas som tidernas b\u00e4sta super- sub, Ole Gunnar Solskjaer, hade en enkel f\u00f6rklaring till varf\u00f6r han s\u00e5 ofta kunde f\u00f6r\u00e4ndra en matchbild genom sina inhopp, \u201djag var alltid redo\u201d.<\/span><\/p>\n Acceptera det du inte kan f\u00f6r\u00e4ndra och f\u00f6r\u00e4ndra det du kan.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Text:<\/b> Henrik Ramberg<\/i><\/p>\n K\u00e4lla: <\/b>FC Gute<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Foto: Andre Carrotflower, CC BY-SA 4.0 Enligt svenska akademins ordlista \u00e4r en b\u00e4nk\u00a0en sittm\u00f6bel f\u00f6r flera personer, en f\u00f6rvaringsm\u00f6bel\u00a0i skolan eller en\u00a0arbetsyta. I fotbollens v\u00e4rld finns det nog f\u00e5 sittm\u00f6bler som v\u00e4cker s\u00e5 mycket negativa k\u00e4nslor som b\u00e4nken. Som spelare ser man g\u00e4rna b\u00e4nk-en som ett straff, det yttersta beviset p\u00e5 att tr\u00e4naren inte tycker […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":380,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[17,47,13],"tags":[],"class_list":["post-379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-fc-gute","category-gotlandsk-fotboll-med-fc-gute","category-sport"],"featured_image_src":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/06\/fcgute-vecka20-1024x667.jpg","blog_images":{"medium":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/06\/fcgute-vecka20-300x196.jpg","large":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/06\/fcgute-vecka20-1024x667.jpg"},"acf":[],"ams_acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-10 08:52:08","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=379"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":382,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions\/382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/media\/380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/gotland\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nherrlandslaget i handboll. Ett lag med v\u00e4rldsstj\u00e4rnor d\u00e4r bara en eller tv\u00e5 kan vara 100% s\u00e4kra p\u00e5 att f\u00e5 mycket speltid. Jag \u00e4r fullst\u00e4ndigt \u00f6vertygad om att laget framf\u00f6r jaget \u00e4r en stor del av deras framg\u00e5ngar. Vill man titta p\u00e5 det som sticker ut mest i det laget s\u00e5 \u00e4r det hur m\u00e5lvakterna samarbetar. De jublar \u00f6ver varje r\u00e4ddning, ger varandra konstant feedback och st\u00f6ttning i 6o min oavsett vem som st\u00e5r.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n