{"id":12006,"date":"2025-05-21T07:30:00","date_gmt":"2025-05-21T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gratistidning.com.hemsida.eu\/lulea\/blog\/2025\/05\/21\/check-pa-sommarens-jakt-hittaut-ar-tillbaka\/"},"modified":"2025-05-21T07:30:00","modified_gmt":"2025-05-21T05:30:00","slug":"check-pa-sommarens-jakt-hittaut-ar-tillbaka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/blog\/2025\/05\/21\/check-pa-sommarens-jakt-hittaut-ar-tillbaka\/","title":{"rendered":"Check p\u00e5 sommarens jakt \u2013 Hittaut \u00e4r tillbaka"},"content":{"rendered":"
\n

F\u00f6r \u00e5ttonde \u00e5ret i rad arrangeras folkh\u00e4lsoprojektet d\u00e4r du med app eller papperskarta kan s\u00f6ka checkpoints runt om i Lule\u00e5. Hittaut arrangeras av Bergn\u00e4sets AIK Orientering, OK Renen och Gammelstads IF. Varje \u00e5r placeras checkpoints ut i omr\u00e5den d\u00e4r det finns uppdaterade orienteringskartor.<\/p>\n

\u2013 Nytt f\u00f6r i \u00e5r \u00e4r att vi har checkpoints i Vallen, vi har ocks\u00e5 med nygamla omr\u00e5den som M\u00e5ttsund, Ersn\u00e4s och Tjuvholmssundet, s\u00e4ger Maria Holmberg, Bergn\u00e4sets AIK orientering.<\/p>\n

Kombinera med gym<\/h2>\n

Hittaut har fyra olika sv\u00e5righetsgrader och det finns tillg\u00e4ngliga checkpoints oavsett om man rullar, g\u00e5r eller springer. Den fysiska kartan g\u00e5r att h\u00e4mta p\u00e5 Lule\u00e5 Turistcenter i Kulturens hus, Gammelstad Visitor Center eller Bergn\u00e4sets AIKs kansli fr\u00e5n och med den 30 maj.<\/p>\n

\u2013 I \u00e5r har vi en kulturslinga, d\u00e4r checkpointsen \u00e4r placerade p\u00e5 konstverk och en gymslinga med checkpoints b\u00e5de utanf\u00f6r vanliga gym och vid utegymmen. P\u00e5 s\u00e5 vis kan den som vill kombinera kondition med kultur eller med styrketr\u00e4ning.<\/p>\n

Att leta checkpoints har blivit ett popul\u00e4rt n\u00f6je. Varje \u00e5r ger sig flera tusen Lule\u00e5bor ut p\u00e5 jakt.<\/p>\n

Tjuvstarta i helgen<\/h2>\n

\u2013 Allt fler f\u00f6retag anv\u00e4nder Hittaut som friskv\u00e5rd p\u00e5 sina arbetsplatser och alla skolor kan delta i skolutmaningen f\u00f6r att stimulera till r\u00f6relse, s\u00e4ger Maria Holmberg som tipsar om att den som \u00e4r extra sugen p\u00e5 att leta checkpoints och uppt\u00e4cka nya platser kan tjuvstarta redan till helgen.<\/p>\n

\u2013 Under v\u00e5r orienteringst\u00e4vling i M\u00e5ttsund den 24 och 25 maj sl\u00e4pper vi kartor \u00f6ver M\u00e5ttsundsomr\u00e5det. De finns att h\u00e4mta medan t\u00e4vlingarna p\u00e5g\u00e5r.<\/p>\n

Det egentliga startskottet f\u00f6r friskv\u00e5rdssatsningen g\u00e5r den 29 maj och sedan p\u00e5g\u00e5r Hittaut till och med den 12 oktober.<\/p>\n

I appen och p\u00e5 p\u00e5 hittauts webb hittar du kartan digitalt L\u00e4nk till annan webbplats.<\/span><\/a>. D\u00e4r kan du \u00e4ven se var kartan delas ut under startdagen, som \u00e4r en r\u00f6d dag, registrera checkpoints, utmana dina v\u00e4nner och vinna priser.<\/p>\n<\/div>\n

———————————————————–
\nKlicka h\u00e4r – l\u00e4nk till originalinl\u00e4gget<\/a>
\n
\nK\u00e4lla: Lule\u00e5 kommun \/ V\u00e5rt Lule\u00e5
\n———————————————————–<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

F\u00f6r \u00e5ttonde \u00e5ret i rad arrangeras folkh\u00e4lsoprojektet d\u00e4r du med app eller papperskarta kan s\u00f6ka checkpoints runt om i Lule\u00e5. Hittaut arrangeras av Bergn\u00e4sets AIK Orientering, OK Renen och Gammelstads IF. Varje \u00e5r placeras checkpoints ut i omr\u00e5den d\u00e4r det finns uppdaterade orienteringskartor. \u2013 Nytt f\u00f6r i \u00e5r \u00e4r att vi har checkpoints i Vallen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":12007,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[50,49],"tags":[],"class_list":["post-12006","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-lulea-kommun","category-kommunen"],"featured_image_src":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2025\/05\/hittaut.jpg","blog_images":{"medium":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2025\/05\/hittaut-300x225.jpg","large":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2025\/05\/hittaut.jpg"},"acf":[],"ams_acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-30 05:35:01","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12006\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/lulea\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}