{"id":5013,"date":"2026-09-17T08:00:00","date_gmt":"2026-09-17T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/blog\/2026\/09\/17\/pressinbjudan-prova-pa-vecka-for-seniorer-fokuserar-pa-halsa-och-gemenskap\/"},"modified":"2026-09-17T08:00:00","modified_gmt":"2026-09-17T06:00:00","slug":"pressinbjudan-prova-pa-vecka-for-seniorer-fokuserar-pa-halsa-och-gemenskap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/blog\/2026\/09\/17\/pressinbjudan-prova-pa-vecka-for-seniorer-fokuserar-pa-halsa-och-gemenskap\/","title":{"rendered":"Pressinbjudan: Prova-p\u00e5-vecka f\u00f6r seniorer fokuserar p\u00e5 h\u00e4lsa och gemenskap"},"content":{"rendered":"<p>\n          <span class=\"type__highlight\">Pressmeddelande<\/span><br \/>\n<span> \u2014 <\/span><br \/>\n<time datetime=\"2026-09-17 08:00:00\">17 September 2026 08:00<\/time><\/p>\n<p>            <button id=\"share-modal-open-btn\" type=\"button\" class=\"headline-share-btn ghost-btn-with-icon-inline cursor svg-fill\"><br \/>\n    <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"defaultColor\"><path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M22.7071 1.29289C22.9788 1.56453 23.0708 1.96776 22.9439 2.33035L15.9439 22.3303C15.8084 22.7173 15.4504 22.9825 15.0408 22.9992C14.6311 23.0159 14.2527 22.7808 14.0862 22.4061L10.2424 13.7576L1.59387 9.91381C1.21919 9.74728 0.984122 9.36891 1.00084 8.95923C1.01755 8.54956 1.28265 8.19159 1.66965 8.05614L21.6697 1.05614C22.0322 0.929234 22.4355 1.02125 22.7071 1.29289ZM12.1928 13.2215L14.8894 19.2889L19.6085 5.80568L12.1928 13.2215ZM18.1943 4.39147L4.71108 9.1106L10.7785 11.8073L18.1943 4.39147Z\" stroke=\"none\"\/><\/svg><br \/>\n    <span class=\"label-effect\">Dela<\/span><br \/>\n  <\/button><\/p>\n<p>  <dialog id=\"share-dialog\" class=\"social-share-dialog\" aria-labelledby=\"dialog-label\"><\/p>\n<div class=\"dialog-content-wrapper\">\n<div class=\"dialog-body-upper\">\n<p>\n          L\u00e4nk kopierad!\n        <\/p>\n<p>          <a class=\"ghost-btn-with-icon svg-stroke\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" aria-label=\"Ladda ned som PDF\" href=\"https:\/\/www.mynewsdesk.com\/se\/umea\/pressreleases\/pressinbjudan-prova-paa-vecka-foer-seniorer-fokuserar-paa-haelsa-och-gemenskap-3467470.pdf\"><br \/>\n            <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M21 15v4a2 2 0 01-2 2H5a2 2 0 01-2-2v-4M7 10l5 5 5-5M12 15V3\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/p>\n<p>            <span aria-hidden=\"true\" class=\"label-effect\">Ladda ner<\/span><br \/>\n<\/a>      <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>  <\/dialog><\/p>\n<div>\n<p><strong>Under vecka 40 genomf\u00f6rs en s\u00e4rskild satsning p\u00e5 fysisk aktivitet och gemenskap f\u00f6r seniorer i Ume\u00e5. Seniortorget, i samverkan med ett 20-tal f\u00f6reningar, erbjuder seniorer m\u00f6jlighet att kostnadsfritt prova olika aktiviteter.<\/strong><\/p>\n<p><strong\/>Satsningen \u00e4r en del av Fall int\u2019-veckan, som uppm\u00e4rksammar hur fallolyckor kan f\u00f6rebyggas och hur fysisk aktivitet med balans och styrka kan bidra till ett tryggare och mer aktivt liv. Samtidigt \u00e4r ambitionen att s\u00e4nka tr\u00f6skeln till f\u00f6reningslivet och ge seniorer m\u00f6jlighet att prova p\u00e5 eller \u00e5teruppt\u00e4cka en aktivitet som de kan vilja forts\u00e4tta med.<\/p>\n<p><strong>Ett bredare utbud och fler m\u00f6jligheter<\/strong><\/p>\n<p>Prova-p\u00e5-veckan omfattar ett brett utbud av aktiviteter, bland annat boule, pickleball, bordtennis, curling, g\u00e5fotboll, vattengymnastik, yoga, grupptr\u00e4ning, dans, s\u00e5ng och olika former av styrke- och balanstr\u00e4ning.<\/p>\n<p>Aktiviteterna genomf\u00f6rs i f\u00f6reningarnas regi. F\u00f6r vissa aktiviteter kr\u00e4vs f\u00f6ranm\u00e4lan. En gemensam plattform f\u00f6r information om tider, platser och eventuell anm\u00e4lan finns p\u00e5 Seniortorget.<\/p>\n<p>\u2013 F\u00f6r f\u00f6reningslivet \u00e4r prova-p\u00e5-veckan en m\u00f6jlighet att visa upp sin verksamhet och n\u00e5 nya m\u00e5lgrupper. Genom en gemensam kraftsamling skapas st\u00f6rre synlighet f\u00f6r aktiviteter som kan bidra till ett aktivt och socialt seniorliv, s\u00e4ger \u00c5sa Enberg, verksamhetsutvecklare p\u00e5 Seniortorget.<\/p>\n<p><strong>En del av Seniortorgets f\u00f6rebyggande arbete<\/strong><\/p>\n<p>Seniortorgets satsning \u00e4r en del av kommunens bredare arbete med att fr\u00e4mja h\u00e4lsa, sj\u00e4lvst\u00e4ndighet och delaktighet bland \u00e4ldre. Fysisk aktivitet \u00e4r en viktig del i detta arbete och kan bidra till s\u00e5v\u00e4l fysisk som social h\u00e4lsa.<\/p>\n<p>Under Fall int\u2019-veckan uppm\u00e4rksammas \u00e4ven andra omr\u00e5den som har betydelse f\u00f6r att f\u00f6rebygga fall, bland annat l\u00e4kemedel, hj\u00e4lpmedel samt styrka och balans. Veckan genomf\u00f6rs i samverkan med bland andra Ume\u00e5 kommun, Region V\u00e4sterbotten, Ume\u00e5 universitet, Apoteket AB och f\u00f6reningslivet.<\/p>\n<p><strong>Pressinbjudan<\/strong><\/p>\n<p>Media \u00e4r v\u00e4lkomna att bes\u00f6ka n\u00e5gon av de aktiviteter som erbjuds under veckan. Ta kontakt med \u00c5sa Enberg f\u00f6r mer information. <\/p>\n<p><strong>Mer information<\/strong><\/p>\n<p>L\u00e4s mer p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.umea.se\/provapafysiskaktivitet\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">umea.se\/provapafysiskaktivitet<\/a> <\/p>\n<p><strong>Kontakt:<\/strong><\/p>\n<p>\u00c5sa Enberg<br \/>Verksamhetsutvecklare Seniortorget<br \/>090-16 17 26<br \/>asa.enberg@umea.se <\/p>\n<\/div>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.mynewsdesk.com\/se\/umea\/pressreleases\/pressinbjudan-prova-paa-vecka-foer-seniorer-fokuserar-paa-haelsa-och-gemenskap-3467470?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=Subscription&#038;utm_content=current_news\" target=\"_blank\">Klicka h\u00e4r &#8211; l\u00e4nk till originalinl\u00e4gget<\/a><br \/>\n<br \/>\nK\u00e4lla: Ume\u00e5 kommun<br \/>\n&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pressmeddelande \u2014 17 September 2026 08:00 Dela L\u00e4nk kopierad! Ladda ner Under vecka 40 genomf\u00f6rs en s\u00e4rskild satsning p\u00e5 fysisk aktivitet och gemenskap f\u00f6r seniorer i Ume\u00e5. Seniortorget, i samverkan med ett 20-tal f\u00f6reningar, erbjuder seniorer m\u00f6jlighet att kostnadsfritt prova olika aktiviteter. Satsningen \u00e4r en del av Fall int\u2019-veckan, som uppm\u00e4rksammar hur fallolyckor kan f\u00f6rebyggas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":3758,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[52,51],"tags":[],"class_list":["post-5013","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-umea-kommun","category-kommunen"],"acf":[],"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5013\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gratistidning.com\/umea\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}