Unik satsning ger Umeås alla föreningar chansen att stärka kunskapen om psykisk hälsa

Umeås föreningsliv får nu möjlighet att rusta sina ledare med kunskap och verktyg för att främja psykisk hälsa.
Initiativet Se varann vill bidra till tryggare möten, ökad gemenskap och en kultur där vi ser och stöttar varandra.

Bakom satsningen står Umeå Energi och Insightgap, tillsammans med RF-SISU, Volvo Lastvagnar, Umeå kommun, Region Västerbotten, Balticgruppen, Cloud redovisning, VK Media och flera kunskapspartners.

– Vi vet att en trygg miljö kan förändra liv. Med Se varann vill vi ge ledare verktygen att faktiskt se, lyssna och göra skillnad, säger Danny Persson, sponsringsansvarig på Umeå Energi.

Ett växande samhällsproblem

Psykisk ohälsa är en av vår tids största utmaningar och allt fler i Sverige uppger att de mår dåligt. Bland unga kvinnor i åldern 16–29 upplever mer än var femte allvarliga psykiska påfrestningar. Kostnaderna för sjukskrivningar kopplade till psykisk ohälsa uppgick till över 42 miljarder kronor under 2024.

Här spelar föreningslivet en avgörande roll. Varje vecka möts tusentals barn, unga och vuxna i Umeås föreningar – miljöer som kan bygga trygghet, tillhörighet och välmående.

Så fungerar utbildningen

Se varann innehåller en kort digital utbildning baserad på aktuell forskning. Den ger föreningsledare kunskap om vårt mående och hur man kan stötta andra. Efteråt följer reflekterande gruppsamtal med guidande material.

– Att prata om hur vi mår får inte vara svårt. Med mer kunskap kan vi bryta stigmat kring psykisk ohälsa och tillsammans bygga ett samhälle där ingen lämnas ensam, säger Joakim Blomqvist, leg. psykolog och vd på Insightgap.

Tidplan

• Anmälan senast: 19 oktober
• Kickoff: 21–23 oktober
• Genomförande: 21 oktober–7 december

Alla föreningar i Umeå är välkomna att delta. Deltagande ledare (18+) får utbildningen, samtalsmaterial för reflektion samt en uppföljande effektrapport. För den som vill finns också stöd att ta fram en handlingsplan för hur föreningen kan agera när någon mår dåligt.

Umeå Energi först ut

Under hösten har Umeå Energi utbildat sina 450 medarbetare i psykisk hälsa. Över 80 procent har genomfört utbildningen, vilket gjort bolaget certifierat. Nästa steg är att fortsätta omsätta kunskapen i vardagen genom samtal på arbetsplatsträffar.

– Vi har sett vilken skillnad utbildningen gör i vår egen vardag. Därför känns det bra att fler nu får möjligheten, för psykisk hälsa berör oss alla, säger Maria Rönnholm, HR-chef på Umeå Energi.

Läs mer och anmäl din förening: umeaenergi.se/sevarann

För mer information:

Danny Persson
Sponsringsansvarig, Umeå Energi
Telefon: 073-394 61 27
E-post: danny.persson@umeaenergi.se

Joakim Blomqvist
Leg. psykolog och vd, Insightgap
Telefon: 070-674 40 76
E-post: joakim@insightgap.com